پژوهشگران اعلام كردند كه رژيم غذايي سرشار از سبزيجات خطر حمله قلبي در زنان را تا يك چهارم كاهش مي دهد.
به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا اين پژوهشگران پس از مطالعات 24 ساله در آمريكا به شواهد علمي قوي و قابل استنادي دست يافتند كه نشان مي دهد; رژيم غذايي سرشار از سبزيجات حاوي چربي هاي حيواني اندك و محصولات لبني كم چرب به ميزان متوسط مي تواند احتمال بروز حمله قلبي در زنان ميانسال را تا يك چهارم كاهش دهد.
نتايج اين تحقيق كه روي 88 هزار داوطلب صورت گرفت نشان داد : دنبال كردن چنين رژيم غذايي كه با عنوان « رژيم توقف فشارخون » شناخته شده است 24 درصد احتمال بروز حمله قلبي و 18 درصد احتمال بروز سكته مغزي را در زناني كه از اين رژيم غذايي پيروي كردند در مقايسه با آنها كه زياد گوشت مصرف كردند كاهش مي دهد.
وقتي اين تحقيق در سال 1980 آغاز شد زناني كه تحت مطالعه قرار گرفتند بين 30 تا 50 سال داشتند .
نتايج مطالعات فوق در مجله آرشيو طب داخلي به چاپ رسيده و دانشمندان كالج سيمونز در بوستون خاطرنشان كردند : اگرچه اين مطالعه تنها روي زنان صورت گرفته اما بايد گفت مردان نيز به همين ترتيب مي توانند از مزاياي دنبال كردن چنين رژيم غذايي بهره مند شوند.
اين متخصصان مي گويند : مردم ممكن است تصور كنند چون فشار خون بالا ندارند پس نبايد چنين رژيم غذايي داشته باشند. اما نتايج تحقيقات نشان داد : حتي افراد سالم نيز بايد از اين برنامه غذايي پيروي كنند.

محققان علوم پزشكي روشي ابداع كرده اند كه بر اساس ان و با كنترل مغز انسان مي توان بروز اشتباه را پيش بيني و در صورت نياز از آن جلوگيري كرد.
به گزارش خبرگزاري رويترز از نيويورك بر اساس مقاله اي كه محققان در نشريه پيشرفتهاي علوم منتشر كردند دكتر تام ايكله از دانشگاه نروژ در برگن مي گويد : هنگامي كه مغز در باره انجام كاري امادگي ندارد در واقع به صاحب خود مي گويد من نياز به استراحت دارم و در اين شرايط ممكن است اشتباه روي دهد.
در واقع هر كسي مي داند كه برخي مواقع مغز قدرت انجام كاري را ندارد و نياز به استراحت دارد و در اين حالت است كه نبايد چيزي را به اجبار به مغزي القا كرد.
هنگامي كه مغزي كاري را انجام مي دهد جريان خون به سوي قسمت انجام كار جاري مي شود و در واقع از بخشهاي غير فعال مغز به سمت بخش فعال مغز جريان مي يابد.
از آنجا كه جريان خون در حدود سي ثانيه پيش از اغاز روند كاري مغز انجام مي شود مي توان با كنترل جريان خون از بروز اشتباه مانع شد.
با اين روش مي توان ميزان اشتباهات در محل كار را به حداقل رساند و همچنين اجراي بهتر وظايف را در افراد سبب شد.
محققان بر اين باورند كه مي توان وسايل خاصي را روي سر انسان قرار داد و به سادگي از بروز تصميمات نامناسب جلوگيري كرد.
دكتر ايكله و همكارانش با استفاده از اسكنهاي مغزي به روش ام ار اي در كشورهاي آمريكا انگليس و آلمان اين بررسي را انجام داده اند.